Tips Mengatasi Masalah Kebosanan dalam Sebuah Hubungan

Kebosanan bisa berdampak buruk pada suatu hubungan. Sebuah penelitian lama menemukan bahwa orang-orang yang merasa bosan dalam pernikahan mereka, ternyata kurang puas dengan hubungan mereka sembilan tahun kemudian.

Penelitian yang lebih baru menemukan bahwa orang-orang mungkin memiliki kebutuhan psikologis akan variasi dan hal-hal baru, itulah kenapa hubungan yang membosankan dapat menjadi sebuah tantangan.

Ada beberapa strategi yang dapat kamu gunakan untuk mengembalikan percikan api cinta dan energi ke dalam hubungan yang membosankan.

Cara Mengatasi Kebosanan dalam Sebuah Hubungan

Sebelum mengatasi kebosanan dalam hubunganmu dengan pasangan, kamu perlu mencari tahu dulu apa sebenarnya persoalan di antara kalian. Apakah komunikasi di antara kalian tidak begitu baik, atau kalian hanya terlalu nyaman satu sama lain?

Nah, setelah tahu apa persoalannya, kamu bisa coba beberapa tips mengatasi kebosanan dengan pasangan berikut ini:

1. Ubah Caramu Berpikir

Dengan strategi ini, kamu perlu fokus untuk melihat kualitas positif pasanganmu dan memikirkan bagaimana karakteristik tersebut berkontribusi pada hubunganmu. Jangan selalu fokus pada sisi buruk pasangan ya!

2. Ubah Rutinitasmu dengan Pasangan