Tanda-Tanda Kalau Kamu Adalah Seorang People Pleaser

Kamu cenderung menghindari konfrontasi atau konflik dengan cara apapun. Kamu takut akan penolakan atau kekecewaan orang lain jika kamu berdiri untuk dirimu sendiri.

Takut akan penolakan ini juga membuatmu merasa sulit untuk mengungkapkan opini atau preferensimu sendiri karena khawatir hal itu akan membuat orang lain tidak senang atau tidak setuju denganmu.

4. Kekhawatiran Berlebihan Tentang Penilaian Orang Lain

Kamu cenderung terlalu peduli tentang apa yang orang lain pikirkan tentangmu, bahkan jika itu mengorbankan kebahagiaan atau kebutuhanmu sendiri. Karena itu, kamu sangat bergantung pada pujian dan persetujuan dari orang lain untuk tetap merasa bernilai dan berharga.

5. Selalu Merasa Dirinya Tidak Layak

Kadang-kadang, people pleaser merasa bahwa nilai diri mereka tergantung pada seberapa banyak mereka bisa menyenangkan orang lain atau seberapa banyak mereka dapat membantu orang lain. Jika tidak bisa berbuat apa-apa, mereka cenderung merasa tidak berguna dan tidak layak sehingga malah galau sendiri. 

Mengetahui tanda-tanda ini dapat membantumu lebih memahami perilaku dan kecenderungan dirimu sendiri dalam berhubungan dengan orang lain. Perlu kamu ketahui bahwa menjadi seorang people pleaser  bukanlah hal yang buruk, tetapi jika itu mengganggu kebaikanmu sendiri atau menghalangi kemajuan pribadimu, mungkin saatnya untuk mulai mengatur batasan dan belajar untuk lebih mengutamakan kebutuhan dan kebahagiaanmu sendiri.