Siklus Haid Gak Teratur? Yuk Kenali Apa Saja Penyebabnya dan Bagaimana Cara Mengobatinya!

Haid adalah siklus menstruasi di mana endometrium, yang merupakan lapisan rahim, dilepaskan. Proses ini muncul dalam bentuk pendarahan dari rahim yang dikeluarkan melalui vagina.

Haid sendiri dimulai di masa pubertas, antara usia 10 dan 16 tahun, dan berlanjut hingga menopause, ketika seorang wanita berusia 45 hingga 55 tahun.

Menstruasi tidak teratur, disebut juga oligomenore, dapat terjadi jika ada perubahan metode kontrasepsi, ketidakseimbangan hormon, perubahan hormonal di sekitar masa menopause, dan latihan ketahanan.

# Berbagai Penyebab Jadwal Haid Tak Teratur

Ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan kemungkinan siklus haid tak teratur. Kebanyakan berhubungan dengan produksi hormon yang memang bertugas mengatur siklus. Yaitu hormon estrogen dan progesteron.

Berikut ini beberapa penyebab siklus haid tidak teratur yang perlu kamu ketahui:

1. Penurunan atau kenaikan berat badan ekstrem.

2. Masalah kejiwaan seperti stress, anorexia, bulemia, atau gangguan makan lainnya.