Menstruasi yang Normal Berapa Hari Sih? Begini Penjelasannya Secara Ilmiah

Saat kamu menandai kalender untuk tahu siklus menstruasi, kamu pasti tahu panjang dan pendeknya periode haidmu. Nggak semua wanita juga mengalami menstruasi setiap bulan. Ada juga yang mengalami menstruasi dua kali dalam satu bulan. 

Setiap wanita mengalami periode menstruasi yang berbeda-beda. Lalu, berapa hari menstruasi normal terjadi?

Menstruasi normal terjadi rata-rata selama 5 hingga 7 hari. Dengan kisaran siklus 25 hingga 35 hari sekali. Jumlah pendarahan normal sekitar 2 - 4 kali ganti pembalut dalam sehari. 

Jika kamu mengalami periode menstruasi yang tidak normal. Atau diluar kisaran rata-rata, maka perlu diamati tanda-tanda ini. Kalo nggak ada rasa sakit yang berlebihan, maka kamu nggak perlu khawatir. Tetapi, agar lebih yakin, baiknya periksakan ke dokter kandungan atau bidan. 

Menstruasi terjadi karena meluruhnya indung telur atau ovarium karena tidak dibuahi. Sehingga terjadi pendarahan yang keluar dari vagina. Awalnya sel telur yang diproduksi dilepaskan dan menempel di dinding rahim. Sel ini menunggu untuk dibuahi oleh sperma. Jaringan dinding rahim akan menebal guna mempersiapkan proses pembuahan. 

Bila ada sel sperma masuk dan membuahi sel telur maka berkembang menjadi calon janin. Namun, ketika tidak dibuahi, maka dinding rahim dan sel telur akan meluruh. 

Wanita yang mengalami siklus menstruasi normal akan mengalami 11 hingga 13 kali menstruasi selama satu tahun. Siklus ini akan berulang hingga masuk ke usia menopause. Nah, usia menopause ini juga setiap orang berbeda-beda, rata-rata terjadi di usia 43 hingga 50 tahun. Pada masa ini, tubuh tidak memproduksi sel telur lagi.

Nih penjelasan lengkapnya menstruasi normal selain periode siklusnya.

1. Warna darah

Normalnya, darah haid saat awal menstruasi berwarna merah terang, seperti buah cherry ranum. Sangat mungkin terdapat gumpalan darah yang keluar lewat vagina. Ini merupakan lapisan dinding rahim. JIka warna darah kecoklatan terjadi saat masa akhir menstruasi, itu normal. Mungkin ini adalah sisa-sisa darah yang masih tersisa.