Menikah Memang Bisa Bikin Orang Jadi Gemuk? Begini Penjelasannya

Pernikahan sering kali menandai awal babak baru dalam kehidupan seseorang, dengan membawa berbagai perubahan, termasuk dalam kebiasaan sehari-hari dan pola makan. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa pernikahan bisa berkontribusi pada peningkatan risiko kelebihan berat badan.

Penelitian yang dilakukan oleh tim dari National Institute of Cardiology di Warsawa, Polandia, mengungkapkan hasil yang cukup mengejutkan terkait hubungan antara pernikahan dan obesitas.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa pria yang menikah memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk mengalami obesitas dibandingkan pria yang belum menikah. Selain itu, risiko pria mengalami kelebihan berat badan meningkat hingga 62% setelah menikah.

Sementara itu, meskipun tidak ada hubungan langsung yang ditemukan antara pernikahan dan obesitas pada wanita, risiko mengalami kelebihan berat badan tetap meningkat sebesar 39%.

Penelitian ini menganalisis data dari 2.405 orang dengan usia rata-rata 50 tahun. Dari jumlah tersebut, 35,3% memiliki berat badan normal, 38,3% mengalami kelebihan berat badan, dan 26,4% tergolong obesitas. Temuan ini menegaskan hasil penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa pria lebih rentan mengalami peningkatan berat badan setelah menikah dibandingkan wanita.

Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Economics & Human Biology menunjukkan bahwa pernikahan memiliki dampak signifikan terhadap indeks massa tubuh (BMI) pria, terutama dalam lima tahun pertama pernikahan.

Beberapa faktor yang diduga menyebabkan pria lebih mudah mengalami peningkatan berat badan setelah menikah antara lain perubahan pola makan, di mana pria cenderung makan lebih banyak dan lebih sering mengonsumsi makanan berlemak atau tinggi kalori.

Selain itu, pria yang sudah menikah umumnya lebih jarang berolahraga dibandingkan saat mereka masih lajang. Fenomena yang disebut "happy fat" juga turut berperan, di mana semakin puas seseorang dalam hubungan pernikahannya, semakin tinggi kemungkinan mereka mengalami peningkatan berat badan.