Mengenal Apa Itu Terapi Kecantikan Gua Sha yang Ternyata Juga Bagus untuk Kesehatan

Pembengkakan payudara merupakan suatu kondisi yang banyak dialami oleh wanita menyusui. Ini adalah saat payudara dipenuhi ASI. Biasanya terjadi pada minggu-minggu pertama menyusui atau jika ibu jauh dari bayinya karena alasan apa pun. 

Dalam sebuah penelitian, wanita diberi gua sha mulai hari kedua setelah melahirkan hingga meninggalkan rumah sakit. Rumah sakit menindaklanjuti wanita-wanita ini pada minggu-minggu setelah melahirkan dan menemukan bahwa banyak dari mereka yang mengalami lebih sedikit laporan mengenai pembengkakan, payudara penuh, dan ketidaknyamanan. 

4. Sakit leher

Teknik gua sha juga terbukti efektif untuk mengatasi nyeri leher kronis. Untuk mengetahui efektivitas terapi ini, 48 peserta penelitian dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok diberi gua sha dan kelompok lainnya menggunakan bantalan pemanas termal untuk mengobati sakit leher. Setelah satu minggu, peserta yang menerima gua sha melaporkan lebih sedikit rasa sakit dibandingkan kelompok yang tidak menerima gua sha.

5. Sindrom perimenopause

Perimenopause terjadi ketika wanita mendekati masa menopause. Gejalanya meliputi:

- insomnia

- periode tidak teratur

- kecemasan

- kelelahan

- semburan panas

Namun, sebuah penelitian menemukan bahwa gua sha dapat mengurangi gejala perimenopause pada beberapa wanita.

Itu tadi penjelasan tentang terapi kecantikan gua sha.