Ladies, Mulai Sekarang Cobalah Tidur Tanpa Bra Deh! Ternyata Bagus Banget Buat Kesehatan

Selain itu, tidur dengan bra bisa menekan jaringan payudara yang bisa membuat aliran darah di otot dan pembuluh tidak berjalan dengan lancar. 

Kelenjar getah bening pun tidak bisa dengan leluasa mengeluarkan racun di tubuhmu karena kekangan dari bramu.

Kamu juga gak perlu pakai bra untuk alasan agar payudara tetap kencang. Sebab kebanyakan posisi tidur kan memang gak bisa bikin payudaramu gak tertekan. Jadi, yaudah, bebaskan aja.

Selain persoalan kesehatan di atas. Memakai bra saat tidur tentu saja tidak senyaman tidur tanpa bra. Kadang sesak. Kadang gatal. Pokoknya gak nyaman. 

Jadi efeknya, kamu tidak bisa mendapat tidur yang berkualitas jika masih memaksa tidur menggunakan bra. 

Kalau tidurmu tak berkualitas, otomatis kesehatanmu jadi terganggu dong. Makanya lebih baik tidur tanpa menggunakan bra.

Intinya, tidur tanpa bra bisa membuat tidurmu berkualitas. Peredaran darahmu lebih lancar, dan kelenjar getah bening bisa melakukan tugasnya dengan baik.

Jadi, yuk cobain gak pake bra saat tidur! Dijamin badanmu bisa lebih segar pagi harinya. Jadi, aktivitasmu juga enggak terganggu.