# Apa yang Harus Dilakukan Jika Kamu Mengalami Pelecehan Seksual?
Karena kini kamu sudah membaca artikel ini. Diharapkan nantinya kamu bisa berusaha untuk lebih tenang dan berpikir jernih ketika mendapat pelecehan seksual. Setelah berhasil tenang, kamu bisa mengambil tindakan di bawah ini:
1. Melakukan Laporan
Sekolah atau kantormu mungkin memiliki aturan soal perundungan dan pelecehan. Jika kamu pelajar, coba tanyakan pada pihak bimbingan konseling, atau pihak kemahasiswaan yang bisa membantumu mencari jalan keluar.
Jika kamu pekerja, coba ceritakan hal ini pada pihak HR atau bagian humas.
2. Rekam dengan Ponselmu
Jika memungkinkan, rekam pelecehan yang kamu alami sebagai bahan laporan ke pihak yang berwenang.
3. Minta Pelaku untuk Berhenti
Ini bisa menakutkan, tetapi menghadapi orang-orang orang tak etis seperti ini memang kamu harus berani. Kamu bisa melakukannya dengan cara setenang mungkin. Kalau orang itu tak berhenti bentak atau teriak saja.
4. Menghubungi Polisi
Beberapa jenis pelecehan seksual bertentangan dengan hukum dan harus dilaporkan ke polisi. Contoh situasi ini meliputi:
1. Ancaman bahaya fisik
2. Kerusakan fisik yang sebenarnya
3. Menguntit
4. Perilaku seksual terhadap anak di bawah umur
5. Pindah Sekolah atau Kantor
Mengubah sekolah atau pekerjaan adalah pilihan terakhir. Jika kamu masih merasa tidak aman atau telah mencoba berbagai cara menghentikan perilaku tetapi tidak berhasil.
Sangatlah normal untuk merasa merasa marah, sedih, atau sendirian. Apalagi ketika kamu merasa tidak melakukan kesalahan apa pun.