Ingin Tampak Selalu Awet Muda, Ini 5 Cara Menghilangkan Kerutan Secara Alami Pada Wajah

2. Mengonsumsi Salmon

Menghilangkan Kerutan Secara Alami (via MerahPutih)

Ikan salmon memiliki kandungan protein yang tinggi. Selain protein, kandungan asam lemak omega 3 di dalamnya mampu menyehatkan kulit, membuat kulit tetap kenyal, dan membuat kulit senantiasa terlihat awet muda.

Mengonsumsi ikan salmon secara teratur adalah salah satu cara untuk menghilangkan kerutan. Antioksidan yang tinggi dalam ikan salmon akan membantu dalam menangkal radikal bebas dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak menjadi baru dan lebih sehat.

3. Hindari Ekspresi Wajah Tertentu dan Berulang

Menghilangkan Kerutan Secara Alami (via Merdeka)

Ekspresi wajah tertentu yang dilakukan berulang-ulang bisa berpotensi menimbulkan kerutan di wajah. Sebagai contoh, menyipitkan mata atau mengernyitkan dahi. Ekspresi tersebut bisa membuat otot bekerja berlebihan dan menciptakan garis-garis halus di bawah permukaan kulit.

Jika sudah muncul kerutan, maka akan sulit menghilangkannya. Karena itu, lebih baik untuk mencegah kerutan muncul dengan tidak mengeluarkan ekspresi wajah yang berlebihan.

« Previous