Tidur cukup setiap hari
Sering begadang dan kurang tidur tuh bikin tubuh jadi stres. Jerawat di dagu juga bisa muncul gara-gara kebiasaan ini. Entah itu keseringan lembur, nongkrong sampai larut malam, atau kebanyakan nonton sampai lupa waktu.
Tidur cukup dan waktunya teratur tuh ngaruh banget lho sama kesehatan kulit. Jerawat di dagu pun bakalan perlahan mereda ketika tubuhmu mendapatkan istirahat yang cukup. Coba sendiri dan rasain manfaatnya ya!