Enggak Usah Panik, Begini Cara Menghadapi Kekerasan dalam Rumah Tangga

2. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri

Kekerasan dalam rumah tangga terjadi bukan karena kesalahanmu. Jadi lebih baik stop menyalahkan diri sendiri. Percayalah bahwa kamu tidak layak untuk diperlakukan kasar oleh pasanganmu.

Karena jika kamu menyalahkan diri sendiri, maka kamu hanya akan membuat pasanganmu merasa benar dan akan terus melakukan kekerasan dalam bentuk apapun terhadapmu.

3. Bicarakan Baik-Baik

Jika kamu mengalami kekerasan dalam rumah tangga, cobalah untuk membicarakan hal tersebut dengan pasangan secara baik-baik. Berita tahukan pada pasangan kalau kamu tidak suka atau tidak nyaman diperlakukan kasar seperti itu. Beranikah diri untuk mengungkapkan isi hatimu, jangan dipendam sendiri.