Selain baik untuk pencernaan, pisang ternyata juga kaya akan potasium yang dapat berfungsi untuk melembabkan, menghaluskan, dan membuat kulit tampak lebih muda. Jadi tanda-tanda penuaan dini juga bisa dicegah.
4. Semangka
Makan buah semangka di tengah cuaca yang panas tentu menyegarkan. Namun tidak hanya itu, buah yang terdiri 92% air ini ternyata mengandung vitamin A, C, dan B1 yang ampuh mencerahkan kulit. Selain itu, buah ini juga bisa memperbaiki tekstur kulit, mengurangi inflamasi, dan mencegah kerusakan kulit.
5. Mangga
Rajin mengkonsumsi buah mangga, ternyata bermanfaat untuk mengatasi masalah jerawat lho. Tidak hanya itu, buah mangga juga bisa menjaga sistem imun kamu. Jadi rajin-rajin mengkonsumsi buah mangga ya.
Nah itu tadi daftar buah yang bisa membuat kulit glowing secara alami. Selain enak dan segar, kamu juga bisa mendapatkan manfaat kesehatan dan kecantikan. Pastikan konsumsi buah-buahan tadi setiap hari ya!