Cara Diet Artis Indonesia, Turun Drastis dan Tetep Langsing Sampai Punya Anak

Selebritis satu ini badann ya juga gemuk gengs awalnya. Tapi akhirnya berhasil turun drastis dan tampil lebih cantik.

Cara diet artis Indonesia ala Dewi adalah dengan diet kenyang. Program diet ini menganjurkan dirinya untuk mengonsumsi makanan tanpa kandungan pengawet, bumbu instan, hingga kemasan. Dewi pun memasak makanan sendiri agar terhindar dari semua pantangan tersebut.

Dewi juga gak makan nasi dan selalu makan sehat. Dia juga rajin konsumsi air kelapa untuk detox tubuh. Gak boleh makan gorengan juga ya gengs...

4. Tina Toon

Penyanyi cilik yang udah dewasa ini udah dikenal banyak orang. Dulunya Tina Toon adalah penyanyi yang tubuh gendut dan menggemaskan. Seiring tumbuh dewasa Tina lebih memperhatikan berat badan.

Cara diet artis Indonesia yang dia lakukan untuk menurunkan berat badan adalah mengonsumsi makanan sehat, tidak makan makanan yang digoreng, ia juga menghindari makan makanan berat berkarbohidrat tinggi seperti nasi di malam hari.

5. Dhawiya Zaida

Dhawiya Zaida udah lama dikenal sebagai artis dengan parawakan yang subur. Tapi ternyata dia juga berhasil diet gengs. Hingga tubuhnya jadi lebih langsing.

Cara diet artis Indonesia yang dilakukannya adalah dengan diet karbo atau keto. Diet keto merupakan diet dengan pola makan rendah karbo dan tinggi lemak. Prinsipnya, kamu membatasi karbohidrat agar tubuh mampu beralih menggunakan lemak sebagai bahan bakar utama. 

Buat kamu yang mau diet, gak ada metode yang sama persis tiap orang ya gengs. Kamu bisa mencoba dan menemukan gaya dietmu sendiri. Paling penting adalah konsisten dan gak menyerah. Karena bisa aja prosesnya lama.

Untuk mendapatkan tubuh idela yang kamu inginkan emang harus berjuang ya gengs..

Semangat!