Bisa Mencerahkan! Ini 4 Manfaat Kacang Almon untuk Kesehatan Kulit

Kacang almon memang sudah terkenal berkhasiat melancarkan ASI para ibu yang baru saja melahirkan. Ternyata tidak hanya itu, kacang almon juga sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit lho. Bahkan makanan satu ini diklaim juga dapat mencerahkan kulit.

Sebagai informasi, kacang almon terkenal kaya akan antioksidan dan vitamin E, sehingga dengan rutin mengonsumsinya maka tubuh menjadi terlindungi dari efek radikal bebas yang disebabkan oleh paparan sinar UV, polusi, dan faktor lainnya. Lantas, apa saja manfaat kacang almon untuk kesehatan kulit?

1. Mencerahkan Kulit

Seperti yang dikatakan sebelumnya, kacang almon mampu mencerahkan kulit. Sebab, kacang almon mengandung antioksidan yang mampu membersihkan kulit dengan cara membuang racun dalam tubuh. Kandungan alfa-tokoferol yang ada dalam kacang almon juga dapat menutrisi kulit, sehingga kulit menjadi lebih lembut.

2. Menghilangkan Kerutan