Biar Makin Lebat, Begini Cara Menumbuhkan Rambut dengan Cepat

Rambut rontok merupakan salah satu masalah yang dimiliki hampir semua orang. Namun masalah ini tentu tidak boleh dianggap remeh. Sebab, jika tidak segera mencari tahu cara menumbuhkan rambut dengan cepat, kamu bisa mengalami kebotakan yang pasti sangat berpengaruh pada penampilan. Kalau kamu salah satu orang yang ingin menumbuhkan rambut dengan cepat, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan agar kamu tidak terjadi kebotakan.

1. Penuhi Asupan Nutrisi

Mengutip laman KlikDokter, hal pertama yang harus kamu lakukan agar rambut tumbuh dengan cepat adalah dengan memenuhi kebutuhan nutrisi rambut. Sebab, rambut yang kekurangan nutrisi akan mengalami anemia sehingga memicu kerontokan. Nah, agar hal tersebut tidak terjadi, penuhi nutrisi rambut seperti zat besi, vitamin D, vitamin B, zinc, dan asam lemak omega-3 agar rambut bisa tumbuh dengan cepat.

2. Lakukan Eksfoliasi Kulit Kepala