4. Terbuka
Saat merasa kesepian, kamu pasti butuh teman. Bagi segala pikiran dan perasaan dengan seseorang yang bisa mendengarkan dengan baik. Bisa dengan sahabat lama atau bergabung dengan kelompok yang sesuai dengan hal tersebut. Jangan merasa nggak enak karena membagi perasaan. Soalnya, banyak orang mengalami hal yang sama. Jadi, kamu nggak sendiri lho.
5. Jalan-jalan dan musik
Jalan-jalan dengan baik bisa membantuk mood yang bagus. Ditambah dengan mendengarkan musik yang bisa menambah endorphin. Coba dengarkan musik yang kamu sukai. Maka kamu akan merasa lebih baik dan berubah dalam sekejap waktu.
6. Ikut kelas
Memaksimalkan waktu yang kamu punya nggak akan sia-sia. Misal, kamu punya hobi menonton film Prancis. kamu bisa ambil kelas bahasa Prancis juga. Kamu bisa mengikuti kelas apapun yang menurutmu menarik. Dengan ini, kamu bisa bertemu orang-orang dan berbagi minat.
7. Perspektif baru
Perasaan kesepian dan tidak bahagia tidak selalu berkorelasi dengan status romantis. Kalo kamu merasa bahwa dua hal tersebut berkaitan. Dan menimbulkan masalah yang lebih luas. Konsultasikan dengan orang yang lebih profesional. Ini bisa mengendorkan pikiran dan menyelesaikan masalah.