6 Hal yang Bisa Memperparah Baby Blues, Harus Dihindari!

Kendala dalam berkomunikasi dengan pasangan atau orang terdekat juga dapat memperparah baby blues. Terkadang, kesibukan menjadi orang tua baru membuatmu dan pasangan jarang berkomunikasi. Ketika kamu merasa kesulitan untuk berbicara tentang perasaan kamu maka perasaan negatif yang ada bisa terus terpendam dan akhirnya akan memperparah kondisi emosional yang sedang dihadapi.

Itulah 6 hal yang bisa memperparah baby blues. Ingatlah bahwa baby blues adalah sesuatu yang umum dialami oleh banyak ibu baru, dan dengan dukungan yang tepat, kamu bisa mengatasi perasaan ini dan mulai merasa lebih baik.