5 Makanan Sehari-hari untuk Ternyata Ampuh Menyehatkan Miss V, Sering Kamu Makan Lho!

4. Kedelai

Tahukah kamu, ternyata bahan dasar pembuat tempe ini mengandung fitoestrogen? Senyawa ini dipercaya dapat mengatasi penurunan kadar hormon estrogen di dalam tubuh perempuan yang sedang berada pada fase menopause. Selain itu, konsumsi kedelai juga bisa membantu menyehatkan organ reproduksi saat masih usia subur.

5. Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti bayam, kale, dan sawi ternyata dapat bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah di vagina dan mencegah vagina kering. Selain itu, kandungan vitamin E, magnesium, dan kalsiumnya dapat bermanfaat untuk kesehatan otot vagina. 

Nah, itu tadi beberapa makanan yang baik untuk kesehatan miss V. Kalau kamu ingin organ intimmu senantiasa sehat, jangan lupa konsumi makanan-makanan yang sudah disebutkan tadi ya.