4 Manfaat Detoks Media Sosial, Biar Pikiranmu Enggak Terus Kena Toksik

Terlalu sering terpapar konten media sosial dapat menimbulkan kecemasan. Hal ini bisa terjadi karena kamu akan mulai membanding-bandingkan kehidupanmu dengan orang lain. Jika kamu mulai merasa seperti ini, maka kamu perlu segera melakukan detoks media sosial.

Dengan mengurangi terpaan dari media sosial, kamu dapat memiliki waktu untuk menata ulang pikiranmu sehingga dapat kembali mensyukuri apa yang kamu miliki saat ini. Dengan begitu, kamu akan mendapatkan ketenangan dalam menjalani keseharian.

Nah itulah manfaat dari melakukan detoks media sosial. Sesekali, lakukan detoks media sosial untuk lebih menghargai momen bersama orang terdekat dan membuat kesehatan mentalmu lebih baik. Semoga ulasan ini bermanfaat!