3 Tips Ampuh Sembuhkan Patah Hati, Salah Satunya Lakukan Pembakaran

3. Ubah penampilan dan rutinitas

Tubuh kita membawa bukti pengalaman dan trauma kita. Mengubah penampilan fisik bisa ngasih sinyal pada pikiran kalau kita berbeda sekarang.

Itu bisa menandakan bahwa kita bukan lagi orang yang dulu ketika kita terlibat dengan orang yang telah menghancurkan hati kita atau meninggalkan hidup kita. Bikin kamu patah hati.

Ketika kita terlibat dalam hubungan jangka panjang, kita juga cenderung jatuh ke dalam rutinitas dan kebiasaan tertentu. Setelah putus, sulit untuk mengisi lubang yang ditinggalkan oleh rutinitas itu.

Kamu akan merasa hampa dan sedih sampai bisa membangun rutinitas baru. Temukan tempat makan baru baru. Temukan kedai kopi baru. Temukan taman baru.

Singkirkan barang-barang pribadi yang hubungan dengan dia. Sumbangkan barang-barang ini untuk amal atau berikan kepada teman-teman.

Stay strong ya gengs...