3 Hal yang Memperparah Kesedihan, Stop dari Sekarang!

2. Trauma yang Tak Kunjung Sembuh

Hal yang Memperparah Kesedihan (via Cakap)

Setiap orang seharusnya ingin segera sembuh dari luka yang pernah dialami. Namun jika kamu tidak mencoba untuk bangkit dari rasa trauma yang pernah kamu alami, maka rasa traumamu juga akan terus ada, sehingga kamu akan semakin sedih.

Orang-orang yang sulit melupakan traumanya akan susah move on dari kejadian menyakitkan, kemudian terperangkap dalam sabotase diri yang negatif. Sehingga kamu akan berpikir seolah-olah kebahagiaan itu tidak ada, jadi kamu nggak perlu meraihnya.

3. Terbelenggu dalam Kesendirian

Hal yang Memperparah Kesedihan (via Kompas)

Kesendirian seringkali mengundang kesedihan yang tak tertahankan. Jika kamu lebih suka sendiri dan tidak henti-hentinya meratapi nasib buruk yang telah terjadi. Maka kamu tidak akan move on dari rasa sedihmu. Justru kamu akan semakin sedih karena luka yang ada akan semakin terbuka.

Nah, itu tadi tiga hal yang memperparah kesedihan. Jika kamu ingin move on dan bebas dari kesedihan, coba bertemu orang baru dan mengunjungi tempat-tempat baru. Maka rasa sedihmu akan tertinggal di tempat yang lama. Boleh sedih, tapi jangan lupa bahagia, ya!

 

« Previous