Jessica Mila memilih Barre sebagai salah satu olahraga yang ia tekuni. Olahraga ini hampir sama dengan yoga dimana mampu melatih kelenturan tubuh dan menguatkan otot.
Acroyoga juga jadi salah satu pilihan Jessica Mila nih. Bahkan ia juga bisa menampilkan pose sulit dengan sempurna.