Akibat pandemi virus corona kita jadi di rumah aja, bosen sih iya tapi kalau dibiarin gini terus kita kerjaannya cuma makan, tidur, sosmed-an deh.
Kebayang kan jika kebiasaan ini terus menerus kamu lakuin bakalan gimana gengs? Ya kamu bakalan endut lah.
Kamu kudu memupuk motivasi olahraga kamu dengan mantengin video olahraga di Instagram ini deh. Yuk dari pada kelamaan.
Buat memotivasi kamu aja gengs. Gapapa meskipun ga ada temennya senam, tapi senam sendiri di rumah kan ga masalah kan wkwkwk.
Kumpulan Video Olahraga yang inspiratif
Olahraga di rumah itu gak mahal kok, cuma dengan alas dan kemauan untuk gerak kamu bisa sehat loh gengs.
Kalau Paragengs pengen otot pahanya kenceng dan kuat bisa deh dipragakan sesuai instruksi video olahraga dari mamas ini deh.