Tes Lompat Vertikal: Cara Ini Terbukti Ampuh Untuk Dipelajari

Tes Lompat Vertikal: Cara Ini Terbukti Ampuh Untuk Dipelajari
Kinematika (YouTube)

Kinematika

Beberapa orang menggunakan cara yang lebih ilmiah dan akurat untuk menguatkan tes lompat vertikal, dengan menggunakan bantalan tekanan, sinar laser, dan persamaan kinematik. Ini diukur dengan mencatat waktu seorang atlet dapat menyelesaikan lompatan sebelum ia jatuh kembali ke tanah. 

Persamaan untuk ini adalah h = g * t2 / 8, di mana (h) adalah untuk tinggi, (g) adalah untuk tarikan gravitasi yang sama dengan 9,81 m / s2 atau 32,2 ft / s2 dan (t2 / 8) untuk waktu seorang atlet dapat menyelesaikan lompatan dari tanah dan kembali ke tanah dalam milidetik. Persamaan ini jika biasanya dihitung oleh perangkat lunak yang diinstal ke komputer di mana bantalan tekanan dan sinar laser terhubung.

Pertanyaannya, kan? Jika Anda tidak cukup yakin bahwa ada kenaikan dalam pelatihan lompat vertikal kamu, saran aja sih buat menghadapi tes vertikal jump, lebih baik kamu cari bantuan dari para profesional lompat vertikal. Semoga sukses.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"