Gerakan Olahraga yang Bisa Kalian Lakukan dengan Pasangan. Apa Saja?

Gerakan Olahraga yang Bisa Kalian Lakukan dengan Pasangan. Apa Saja?

Tak ada salahnya, jika mengajak pasangan berolahraga, mengingat banyak manfaat yang akan kalian peroleh saat melakukan olahraga.

Salah satunya dapat menyehatkan tubuh serta mencegah akan datangnya penyakit.

Berolahraga bersama pasangan (halodoc.com)

Selain itu, melakukan olahraga bersama pasangan juga dipercaya dapat menambah keromantisan bersama kalian lhoo. Hmmmm..so sweat deh pokoknya. Sehat dapet, romantis apalagi, nikmat apa yang kalian dustakan nak hihihi

Dilansir dari Grid.id, untuk lebih menambah kesan romantis, kalian bisa melakukan gerakan-gerakan ini gengs.

1. Mirror Push-up

1. Mirror Push-up Mirror push-up (grid.id)

Hal utama yang perlu kalian perhatikan dalam melakukan hal ini yaitu, kalian harus memastikan tekanan perut. Namun, jika sulit dan terlalu rumit, kalian bisa meminta pasangan kalian untuk meluruskan lengannya, supaya membuat lebih mudah dalam melakukan gerakan ini.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"