Gak Pede Dengan Lengan Besar? Ini 5 Tips Mengecilkan Lengan Atas Tanpa Olahraga Yang Mudah Dilakukan

Selain dengan berolahraga, ternyata kamu juga bisa mengurangi lemak di bagian lengan dengan mengatur waktu tidur atau istirahat. Memenuhi kebutuhan tidur dan istirahat bisa mendapat hasil yang lebih optimal dibandingkan melakukan diet ketat untuk menghilangkan lemak pada lengan atas.

5.    Mencoba Prosedur Medis

Selain dengan acara alami, kamu juga bisa menempuh prosedur medis seperti arm lift sebagai alternatif untuk mengecilkan lengan tanpa olahraga. Meski begitu, kamu harus mencari tahu jenis prosedur yang aman untuk dilakukan. Sebaiknya konsultasikan kondisi ini dengan para ahli seperti dokter bedah plastik sebelum mengambil tindakan tersebut.