8 Macam Olahraga Atletik dan Penjelasannya

Olahraga atletik memiliki banyak cabang, atletik termasuk olahraga yang sering dipertandingkan pada kejuaraan daerah, nasional, maupun internasional. olahraga atletik berawal pada Olimpiade tahun 776 sebelum masehi di Yunani, maka dari itu atletik termasuk olahraga tertua. olahraga atletik memiliki beberapa macam jenis, diantaranya bakal kita bahas di bawah ini.

Macam-macam Olahraga Atletik

1. Lari Jarak Pendek

Lari jarak pendek merupakan salah satu cabang olahraga atletik dan memiliki jarak lintasan lari yang pendek sesuai dengan namanya. Biasanya lari jarak pendek menggunakan start jongkok, Jarak tempuhnya yaitu 100 meter, 200, meter, dan 400 meter.

2. Lari Jarak Jauh

Lari jarak jauh ini memiliki lintasan yang panjang, bisa di sebut juga lari marathon, lintasan lari ini 3 kilometer, 5 kilometer, 10 kilometer, dan lebih. Berbeda dengan lari jarak pendek, start yang digunakan lari jarak jauh yaitu start berdiri.