Fakta-Fakta Soal Hubungan antara Musik dan Kesehatan

4. Memperlancar aliran darah

Sebuah studi menunjukkan fakta kalo hubungan antara musik dan kesehatan adalah memperlancar aliran darah. Kita bisa jadi sehat karena musik.

Musik emang bikin orang bisa lebih bahagia. Kalo kita bahagia, aliran darah dalam tubuh juga lancar gengs.

5. Bikin fokus

Musik yang iramanya lembut, kalem, atau menenangkan akan mengantarkan kita ke dalam situasi meditatif. Maksudnya ya jelas bikin rileks tadi sih.

Ini terjadi karena musik akan mengubah kecepatan gelombang otak kita. Otak bakal dalam mode fokus terus gengs. Manfaat lainnya, musik juga bisa mengurangi dampak migrain.

6. Mengurangi nafsu makan

Coba bikin situasi begini: setel musik kalem dan kondisikan ruangan jadi redup, gak begitu terang lah.

Nah, ternyata, kondisi itu bikin seseorang jadi lebih lambat dalam makan. Ya bisa ngurangin nafsu makan juga sih katanya. Atau minimal, seseorang bisa makan dalam porsi yang lebih sedikit.

Trik inilah yang digunakan beberapa restoran. Biar apa ya? Hmm... tebak sendiri deh.

7. Penderita stroke lebih gampang sembuh

Seorang ilmuwan dari Finlandia menemukan fakta menarik nih. Dia bilang kalo penderita stroke yang mendengar musik 2 jam aja sehari bisa memperoleh peningkatan memori verbalnya.

Penderita stroke yang rutin dengerin musik juga punya mood yang lebih baik. Ini lebih baik ketimbang tidak mendengarkan musik sama sekali.

Jadi gitu gengs, musik emang ajaib juga. Di luar selera musik kalian, itu dia fakta-fakta soal hubungan antara musik dan kesehatan. Positif semua kan?

Udah kalem, dengerin musik gih sana. Sehat kok.