Park Min Young Ngaku Enggak Merekomendasikan Metode Dietnya, Kenapa?

# Bahaya Diet Ekstrem yang Tidak Direkomendasikan Park Min Young

Melakukan praktik diet ekstrem, seperti sangat membatasi asupan makanan, dapat menimbulkan berbagai dampak buruk pada kesehatan. Meskipun perubahan berat badan dalam jangka pendek mungkin terlihat, risiko jangka panjangnya termasuk kehilangan otot, rambut rontok, dan sembelit.

Yang perlu diperhatikan secara khusus adalah kenyataan bahwa penurunan massa otot dapat menyebabkan penurunan laju metabolisme basal. Oleh karena itu, makanan dalam jumlah sedikit pun dapat dengan mudah menyebabkan penambahan berat badan.

Park Min Young sangat menekankan bahwa dia "sama sekali tidak merekomendasikan" metode diet ini. 

Menanggapi kekhawatiran para penggemar, ia berkata, “Mengingat usiaku, aku juga ragu apakah aku bisa menyalurkan semangat tersebut ke dalam karakterku,” dan menjelaskan, “Untuk terakhir kalinya, aku memutuskan untuk memberikan segalanya dengan pemikiran yang sebenarnya. berkomitmen untuk itu dengan tekad yang besar."

Hebat sih totalitas aktris yang satu ini. Sekarang, terbayar sudah hasil kerja kerasnya dengan meledaknya drama "Marry My Husband".