Sembelit pada Bayi: Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jika terlalu sedikit makanan berserat dapat menyebabkan sembelit, maka terlalu banyak makanan berserat dalam diet bayi juga dapat mengganggu sistem pencernaan mereka. Kebalikan dari orang dewasa, terlalu banyak serat bagi bayi akan memicu sembelit. Imbangi dengan memberi makan buah yang kaya lemak dan air seperti jeruk manis dan alpukat.

Sembelit pada bayi bisa menjadi pengalaman yang memusingkan bagi orang tua, tetapi dengan pemahaman tentang penyebabnya, kamu dapat mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Jika kamu merasa cemas atau sembelit bayimu berlangsung terlalu lama, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter bayi atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang lebih lanjut. Ingatlah bahwa sebagian besar kasus sembelit pada bayi dapat diatasi dengan perubahan pola makan dan gaya hidup yang sehat.