Pecinta Sushi Wajib Tahu! Makan Terlalu Banyak Sushi Ternyata Bisa Berbahaya untuk Tubuhmu, Kenapa?

Pecinta Sushi Wajib Tahu! Makan Terlalu Banyak Sushi Ternyata Bisa Berbahaya untuk Tubuhmu, Kenapa?
Nigiri sushi (kompas.com)

Nah, jika kamu tetap masih ingin makan sushi, cobalah untuk menyeimbangkan nutrisimu (dan mengurangi asupan merkuri), dengan makan sushi lima potong dengan ikan mentah rendah merkuri, kemudian tambahkan pilihan sayuran atau udang dan kepiting matang.

Tapi tetap ingat untuk enggak sering-sering makan menu ini ya! Seminggu atau dua minggu sekali boleh lah~



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"