Mengintip Pola Makan Jessica Mila, Tubuh Tetap Ideal Tanpa Tersiksa Pantangan

Pasca menikah dengan Yakup Hasibuan, Jessica Mila malah terlihat semakin ramping dan proporsional. Tak heran jika banyak publik yang bertanya-tanya apa rahasia sang aktris terlihat memiliki berat badan ideal sehingga penampilannya semakin menawan. Apakah dia menjalani treatment mahal atau sedang pusing dengan kehidupan rumah tangga?

Bukan karena memikirkan masalah hidup pasca pernikahan, Jessica Mila ternyata memang menerapkan sejumlah pola makan yang membantunya mendapatkan berat badan ideal. Kira-kira seperti apa sih pola makan Jessica Mila saat ini? Yuk simak ulasannya berikut ini!

1. Hanya Mengonsumsi Makanan Sehat

Jessica Mila memang pernah menaikkan berat badan dengan drastis demi syuting film Imperfect. Meski demikian, dia mengakui bahwa dia menempuh cara yang sehat untuk menaikkan bobot. Konsumsi makanan yang sehat akan membuatnya lebih mudah menurunkan berat badan kembali.

“Karena lemak yang aku makan dari makanan sehat, bukan lemak jenuh yang sulit dibakar,” ungkap Jessica Mila sebagaimana dilansir dari Hai Bunda.

2. Mengatur Porsi Makan