Kenali Gejala Darah Tinggi, Biar Tetep Asik Pas Makan Kambing Pas Idul Adha

3. Mual dan muntah

Salah satu gejala hipertensi saat kamu over makan daging kambing ya mual dan muntah. Meskipun kadang mual dan muntah juga bisa terhubung penyebab penyakit lainya. Kalo hipertensi gejalanya berbeda. Biasanya disertai dengan pandangan mata yang kabur.

Segeralah hentikan makanmu, lalu cari penawar seperti buah semangka. Atau segera minum teh hangat untuk meminimalisir gejala.

4. Adanya Titik darah pada mata

Waspada kalau ada titik darah pada mata. Itu artinya pembuluh darah pada kamu pecah, sobs. Jangan remehkan gejala ini, karena ini bisa berakibat fatal pada mata.

Langkah awal ketika kamu mengalaminya langsung pergi ke dokter agar segera ditangani. Istirahatlah yang cukup.

5. Mati rasa

Mati rasa seperti halnya kesemutan juga jangan kamu remehkan. Apalagi pas event bakar-bakar sate kambing. Kadang nih, saking asyiknya kita lupa. Dan, mati rasa merupakan gejala juga bila tensi kita naik.

Langkah terbaik untuk itu berhentilah makan lalu cari penawar. Bisa kamu mengkonsumsi jus jeruk, jus melon, atau jus timun agar tubuh kamu ternetralisir.

Intinya, kita boleh-boleh aja makan olahan daging kambing. Apalagi Idul Adha jadi momen setahun sekali yang sayang kalo dilewatkan. Tapi makanlah secukunya. Jangan dahulukan nafsu kita buat ngunyah-ngunyah daging kambing. Pikirin baik-baik segala resikonya.

Jangan jadi karena perayaan ini kamu masuk rumah sakit. Kan ga lucu, sobs. Pokoknya, makan sewajarnya dan tetap sehat ya gengs.