Kenali Gejala Darah Tinggi, Biar Tetep Asik Pas Makan Kambing Pas Idul Adha

Olahan kambing saat Idul Qurban emang ga bisa dilewatkan ya. Rasa daging kambing yang khas bakal bikin kita lupa. Bisa-bisa, tekanan darah normal kita berubah jadi tinggi, alias masuk dalam kondisi hipertensi. Apalagi yang punya riwayat darah tinggi.

Biar nggak kejadian kayak gitu, ada baiknya kalian juga simak dulu nih gejala darah tinggi yang sering muncul. Soalnya makan daging kambing sering dipercaya bikin tekanan darah kita nggak stabil.

1. Pusing 

Kandungan kolesterol yang tinggi pada daging tinggi akan memicu lemak jenuh tinggi yang terpompa ke seluruh tubuh. Proses tersebut akan memicu terjadinya darah yang meningkat.

Bila kamu banyak makan daging kambing teralu banyak dan mengalami pusing, tenang. Tangani langsung dengan konsumsi buah-buahan macem mentimun, semangka, atau melon agar ternetralisir.

2. Mimisan

Kalo kamu tiba-tiba mimisan saat makan daging kambing, wajib hukumnya buat segera menghentikan makan kambing. Karena mimisan merupakan proses awal darah tinggi.

Untuk mengatasinya segera cari mentimun untuk dimakan. Karena timun akan mendinginkan tubuh kamu yang panas. Karena daging kambing memiliki beberapa unsur yang mampu meningkatkan panas tubuh. 

Tapi kalo ternyata mimisan terlalu banyak, segera ke dokter dan periksa tensi kamu. Jangan sampai terlambat, karena bisa menimbulkan stroke.