Jangan Sampai Salah, Inilah 5 Hal yang Harus Dihindari Jika Ingin Punya Tubuh Sehat

5. Perubahan mendadak pada kesehatan fisik

Perubahan mendadak yang terlihat pada kesehatan fisik seseorang dapat menjadi tanda komplikasi kesehatan. Kamu boleh mengesampingkan risiko ini jika sudah menjalankan pemeriksaan fisik. Namun, pemeriksaan psikologis sama pentingnya dengan perubahan yang dapat menjadi konsekuensi dari gangguan makan.

Beberapa gejala fisik yang dimaksud adalah penurunan berat badan secara tiba-tiba, penipisan rambut, kesehatan kulit yang memburuk, dan sebagainya.