Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Agar Paru-Paru Tetap Sehat!

Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Agar Paru-Paru Tetap Sehat!
https:/www.hellosehat.com/

Minum alkohol yang berlebihan tidak baik untuk kesehatan hati dan paru-paru. Sulfit dalam alkohol dapat memperburuk gejala asma dan etanol bisa memengaruhi sel paru-paru.  Jika minum terlalu banyak alkohol, seseorang mungkin lebih rentan terkena pneumonia dan masalah paru-paru lainnya.

3. Mengandung terlalu banyak garam

https://www.merdeka.com/

Makanan yang terlalu banyak garam dapat meningkatkan risiko masalah paru-paru, dan dapat memperburuk gejala asma sehingga penggunaannya harus dibatasi. Untuk membatasi asupan garam, masaklah makanan sendiri sehingga berbagai bahan yang digunakan dapat disesuaikan dengan tujuan kesehatan.

4. Sayuran cruciferous



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"