Dikenal Efektif, Adakah Bahaya Diet OCD untuk Kesehatan?

Beberapa tahun silam Deddy Corbuzier sempat mempopulerkan metode diet bernama Obsessive Corbuzier's Diet atau yang lebih dikenal dengan istilah OCD. Metode ini dipercaya sebagai cara cepat untuk menurunkan berat badan. Tapi banyak orang masih mempertanyakan soal bahaya diet OCD

Metode diet dengan melakukan puasa ekstrem ini juga dipercaya bisa memacu growth hormone atau terlihat awet muda. Banyak orang sudah melakukan dan mengaku mendapat manfaat dari metode diet OCD. Namun, seperti halnya metode diet lainnya, OCD juga memiliki efek samping bagi kesehatan tubuh. Apa sajakah itu? Simak ulasannya berikut ini.

Hormon Tidak Seimbang

Metode diet OCD mengharuskan berpuasa kurang lebih sekitar 14 jam setiap harinya, hal ini dapat menyebabkan berkurangnya leptin dan meningkatkan kortisol, sehingga dapat mempengaruhi keseimbangan hormon. Bagi sebagian wanita, hal tersebut dapat menganggu siklus menstruasi.

Menghambat Pertumbuhan