Deretan Makanan Pemicu Stroke, Enak Tapi Penuh Ancaman

Di Indonesia, stroke termasuk penyakit utama penyebab kematian. Faktor penyebabnya tidak hanya karena usia lanjut, tapi juga adanya perubahan gaya hidup masyarakat yang buruk, seperti mengonsumsi makanan tidak sehat. Tidak disangka, meskipun enak, beberapa di antaranya ternyata adalah makanan pemicu stroke. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa makanan pemicu stroke  yang harus kamu waspadai.

1. Daging merah

Sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health, menunjukkan bahwa mengkonsumsi daging merah sebanyak 6 ons atau lebih dalam satu hari dapat meningkatkan hingga 28 persen risiko terkena stroke pada pria. Sedangkan pada wanita, dapat meningkat hingga 19 persen.

2. Minuman bersoda dan makanan kaleng