Bisa Bikin Repot, Kenali Apa itu Latah dan Mengatasinya

Selanjutnya, kamu juga dapat melakukan berbagai terapi, seperti terapi psikologis dan wicara. Terapi perilaku kognitif atau terapi bicara dengan profesional kesehatan mental dapat membantu individu untuk memahami dan mengelola respons latah secara lebih baik.

Umumnya, terapi ini melibatkan terapis yang akan mengajarkan untuk menahan diri sebelum berbicara, merangkai isi pikiran, kemudian menyampaikannya melalui kata yang dipilih sendiri, bukan melalui peniruan orang lain. Hanya saja, bila latah terkait dengan kondisi medis tertentu, perawatan medis dari dokter atau mengonsumsi obat-obatan tertentu mungkin diperlukan.

3. Pentingnya Lingkungan yang Mendukung

Setelah melakukan berbagai upaya sebelumnnya, penting juga untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dengan memahami kondisi ini dan menghindari situasi yang memicu latah bisa membantu mengurangi insiden latah. Dukungan dari orang sekitar adalah suatu kekuatan yang berarti.

Penting untuk diingat, bahwa setiap individu mungkin memiliki pengalaman berbeda dalam cara mengatasi latah. Konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan bantuan yang sesuai dan pemahaman yang lebih mendalam. Dukungan dari lingkungan sekitar juga sangat penting dalam membantu seseorang yang mengalami latah. Semoga sukses!