Berikut Ini Minuman Sehat yang Dapat Menggantikan Kopi

3. Teh Ginseng

Teh ginseng (img-o.okeinfo.net)

Minuman asal negara Asia Timur ini ternyata juga memiliki banyak manfaatnya gengs. Yakni dapat menjaga kekebalan tubuh, melawan lelah, meningkatkan energi dan mengurangi stress.

4. Green Tea

Green tea (cdns.klimg.com)

Meskipun sama-sama mengandung kafein, akan tetapi green tea tidak menimbulkan gelisah seperti halnya kopi. Minuman ini memiliki beragam manfaat, seperti meningkatkan fungsi otak, menurunkan resiko kanker dan dapat menjaga untuk tetap fokus.

5. Teh Jahe

Teh jahe (cdns.klimg.com)

Bayangan kalian ketika mendengar minuman ini, tentu saja bisa menghangatkan badan. Selain hal itu, teh jahe tidak mengandung kafein lhoo gengs. Minuman ini bisa membuat anda lebih bergairah. Manfaat dari teh jahepun juga banyak, misalnya dapat meningkatkan fungsi otak, meredakan masalah pencernaan, menurunkan kadar kolestrol dan mengurangi resiko penyakit jantung.

« Previous