Berapa Lama Sih Batas Wajar Mengkonsumsi Mie Instan dalam Sebulan? Ini Penjelasannya

Berapa Lama Sih Batas Wajar Mengkonsumsi Mie Instan dalam Sebulan? Ini Penjelasannya
Ilustrasi mengkonsumsi mie instan (via pexels)

Lalu, seberapa banyak sih porsi mengkonsumsi mie instan yang dianjurkan?

Beberapa ahli gizi memberikan saran untuk setidaknya mengkonsumsi mie instan 2 kali dalam dua minggu. Jadi jika dikalkulasi dalam 1 bulan, seseorang bisa mengkonsumsi mie instan sebanyak 4 kali saja.

Mengingat mie instan mengandung kolesterol dan karbohidrat yang jauh lebih tinggi dibandingkan protein. 



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"