Benarkah Musik Bisa Cegah Seseorang Makan Berlebihan? Ini Kata Ahli!

# Genre Musik yang Mempengaruhi Keberhasilan

Genre musik menjadi faktor penting dalam penelitian ini. Peserta diminta untuk memilih tiga lagu yang mereka dengarkan secara teratur ketika merasa sedih atau stres untuk memberikan pelipur lara (musik yang menenangkan), pengalih perhatian (musik positif yang mengganggu), atau pelepasan (musik kemarahan dan/atau sedih).