Begini Tips Mudah Cegah Bau Mulut saat Puasa, Biar Gak Tengsin!

Pasti tengsin ya pas ngobrol dengan teman terus tercium bau yang nggak sedap, eh ternyata bau mulut. Bau mulut atau bahasa kedokterannya halitosis merupakan masalah yang sering dialami oleh banyak orang, khususnya ketika puasa Ramadhan. Karena ketika berpuasa, kondisi mulut cenderung kering sehingga menyebabkan muncul nya bau mulut.

Tapi tenang, ada nih beberapa tips buat kamu cara mencegah bau mulut saat puasa yang sangat mudah dilakukan di rumah. Apa aja sih? Cekidot!

1. Usahakan menghindari makanan yang mengandung sulfur

Salah satu penyebab bau mulut, adalah makanan yang kita konsumsi. Nah sebaiknya, ketika sahur atau berbuka kurangi makanan yang mengandung sulfur seperti bawang putih, brokoli, bawang merah, dan masih banyak lagi. Makanan yang mengandung sulfur bisa bertahan lama di dalam mulut, inilah yang menimbulkan bau kurang sedap saat kamu mengeluarkan nafas.