Beda Telur Omega 3, Telur Ayam Kampung, dan Telur Ayam Biasa, Mana yang Lebih Baik Dikonsumsi?

Beda Telur Omega 3, Telur Ayam Kampung, dan Telur Ayam Biasa, Mana yang Lebih Baik Dikonsumsi?

# Telur Konvensional vs Telur Omega-3

Sebuah penelitian membandingkan komposisi asam lemak dari tiga jenis telur: konvensional, organik, dan diperkaya omega-3.

Telur ayam kampung dan negeri (tokopedia.com)

Telur omega-3 memiliki asam arakidonat 39% lebih sedikit, asam lemak omega-6 inflamasi yang kebanyakan orang makan terlalu banyak.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"