Bahaya Terlalu Lama Rebahan, Bisa Mengakibatkan Pikun Dini?

Tanpa melakukan hal tersebut, bukan hanya mendapat dampak negatif ke badan saja tetapi juga bisa dirasakan oleh otak. Untuk itu disarankan bagi yang mempunyai hobi rebahan, apalagi di masa pandemi seperti ini, sebaiknya melakukan olahraga kecil secara teratur atau melakukan suatu kegiatan agar keduanya berjalan seimbang dan tubuh serta otak juga tetap sehat.

Nah sudah paham kan sekarang? Jadi, daripada buang-buang waktu untuk rebahan, sebaiknya kamu mulai mengimbangi antara aktifitas fisik dan juga kegiatan rebahan agar keduanya berjalan seimbang. Biar tetap sehat jasmani dan rohani selama masa sulit ini.