7 Superfood yang Bisa Menjadi Makanan Penambah Berat Badan Anak

Aneka jenis daging, mulai daging sapi, ayam, kambing atau bebek adalah sumber protein yang baik. Selain itu, daging juga memiliki kandungan protein, lemak, dan zat besi yang baik untuk tumbuh kembang anak. Cobalah sajikan dalam makanan kesukaan anak agar lebih mudah dikonsumsi.

7. Yogurt Full Cream

Yogurt full cream mengandung kalori lebih tinggi daripada versi rendah lemak untuk menurunkan risiko diabetes. Pilih yogurt dengan tambahan buah atau madu untuk rasa yang lebih enak.

Saat mencoba makanan penambah bb anak , pastikan juga kamu memerhatikan keberagaman dalam pola makan mereka. Selain itu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika kamu memiliki perhatian khusus mengenai pertumbuhan atau nutrisi anak. Dengan perencanaan yang baik dan pilihan makanan yang tepat, kamu dapat membantu anak mencapai berat badan yang sehat dan optimal.