Gangguan jantung
Yang paling parahnya lagi, sering nggak sarapan tuh berisiko terkena gangguan jantung lho. Soalnya, semalaman kan kamu nggak makan. Eh terus paginya juga nggak makan. Tubuh jadi berpuasa selama waktu itu. Ini akhirnya mengganggu tekanan darah, insulin, sampai kolesterol lho.