5 Cara Mengatasi Ngantuk Tanpa Kopi, Penderita Asam Lambung Wajib Tahu

Jika kamu adalah orang yang menghindari kafein, maka air putih juga bisa menjadi pilihan untuk menghilangkan kantuk. Dalam beberapa kasus, rasa kantuk kadang muncul karena kurangnya cairan dalam tubuh. Cobalah penuhi kebutuhan tubuh agar kamu tetap segar.

5. Cuci Muka dengan Air Dingin

Hampir semua orang tahu bahwa cuci muka dengan air dingin adalah senjata pamungkas untuk mengatasi rasa kantuk. Cobalah untuk membasuh atau setidaknya mengompres wajah dengan air agar kamu merasa segar kembali.

Itulah beberapa tips yang bisa kamu coba untuk menghilangkan kantuk tanpa minum kopi. Karenanya, tidak ada alasan lagi bagi penderita asam lambung untuk tidak produktif karena tidak bisa minum kafein. Selama mencoba!