4 Manfaat Bawang Hitam Bagi Kesehatan, Ternyata Ampuh Banget Lho!

4. Menjaga Fungsi Otak

Bawang hitam juga memiliki manfaat lain, yaitu menjaga fungsi otak. Karena mengandung senyawa antioksidan yang tinggi, bawang hitam berperan dalam mengurangi kerusakan otak yang disebabkan oleh stres oksidatif maupun radikal bebas sehingga dapat mengurangi risiko berbagai gangguan otak seperti demensia dan alzheimer. Selain itu, bawang hitam juga dapat membantu menajamkan kemampuan otak, bahkan saat sudah memasuki usia senja.

Itulah 4 manfaat bawang hitam yang perlu kamu tahu. Karena baik bagi kesehatan, tidak ada salahnya jika mengonsumsi bawang hitam secara teratur mulai dari sekarang. Yuk mulai hidup sehat dari sekarang!