Resep Salad Apel Saus Madu, Bikin Menu Sehat Cuma Pakai 3 Bahan

Dalam menjalani pola hisup sehat, beragam pilihan makanan sehat yang bisa dipilih adalah sayuran hijau, buah-buahan, daging dan telur, kacang-kacangan dan biji-bijian, susu, serta ikan dan makanan makanan laut lainnya. 

Beberapa makanan sehat tersebut akan semakin terasa nikmat dan berkhasiat apabila dikombinasikan menjadi satu. Misalnya dikombinasikan menjadi salad buah yang ditambah kacang-kacangan atau biji-bijian dan salad sayur yang ditambah potongon daging salmon serta telur rebus.

Akan tetapi banyak yang masih punya anggapan bahwa mengolah menu sehat itu ribet. Padahal menu sehat bisa kok dibuat dengan cara yang praktis, seperti apel salad saus madu yang hanya membutuhkan dua langkah pembuatan seperti berikut ini.

Bahan yang digunakan untuk membuat salad apel saus madu juga tak banyak. Kamu hanya perlu menyiapkan tiga bahan utama, yakni selada air, apel, dan jeruk bali. Ketiga bahan itu kemudian diaduk bersama saus salad atau dressing dari campuran aneka bahan.

Selengkapnya, simak resep salad apel saus madu berikut ini:

Resep Salad Apel Saus Madu

Bahan:

100 gr selada air

100 gr apel

50 gr jeruk bali

Saus:

30 ml madu

2,5 gr mustard

75 ml salad oil

1 sdm jus lemon

1 gr Knorr Mushroom and Vegetable Seasoning